Вы можете баловать себя разными вкусняшками, но только при условии, что эти десять продуктов входят в ваш рацион питания. Если так, то вы всегда будете стройными и здоровыми!
Лосось
Благодаря содержанию большого количества жиров омега-3, этот продукт снижает уровень холестерина, способствует улучшению состояния волос, помогает справиться с депрессией и защищает от рака.
Яблоки
Регулярное употребление яблок снижает риск заболевания раком кишечника, лёгких и простаты. К тому же, богатый антиоксидантами фрукт улучшает настроение.
Бананы
Калий, содержащийся в бананах, укрепляет мышцы. Кроме того, этот …
Участники сайта предлагают лично свои рецепты, при заимствовании рецептов с других сайтов участник должен указать источник.
| Главная | Рецепты | Напитки | Хозяйке на заметку|
Copyright © Вкусные Рецепты
Чтобы продолжить действие, пожалуйста, введите код с картинки.