![]() |
Вкусные Рецептыreceptcity.ru |
Если хочешь очистить свой организм в холодное время года, тогда чаще готовь легкие здоровые блюда из этих полезных сезонных продуктов:
Свекла
Свекла - отличный продукт для очищения организма. Волокна этого овоща увеличивают производство антиоксидантных ферментов в печени, помогая организму избавиться от желчи и токсинов.
Листовые овощи
В таких темных листовых овощах, как шпинат, капуста кале и цикорий содержится большое количество необходимых организму питательных веществ. Это витамины А и С, а также хлорофилл, который противостоит пищевым токсинам и защищает от развития рака.
Капуста
Капуста, как и другие овощи семейства крестоцветных, способствует улучшению работы печени, стимулируя естественный процесс детоксикации организма.
Возьми это на заметку и чаще ставь на свой стол блюда из этих полезных продуктов.
receptcity.ru
Источником рецептов предлагаемых администрацией сайта Вкусные Рецепты является сайт: ivona.bigmir.net/cooking.
Участники сайта предлагают лично свои рецепты, при заимствовании рецептов с других сайтов участник должен указать источник.
Чтобы продолжить действие, пожалуйста, введите код с картинки.